Los relaciones saludables Diarios
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Un atrevido recomendable. La unica pega las referencias que se hace a Todopoderoso segun el cristianismo, creo que sobran los apuntes religiosos aun asi, es un buen tomo de aprendizaje
Bienestar emocional: La psicología de los colores: cómo influye la colorimetría en nuestras emociones y decisiones
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En nuestra mano está ser más sensibles a las realidades ajenas, más atentos a las deyección del mundo y más proactivos para proporcionar la ayuda que cualquier ser requiere.
Es un buen obra para leer en la mañanas, no aporta carencia nuevo, pero lo q si aporta es mucho sentido comun
En la comunicación pasiva, la persona no expresa sus ideas y sus sentimientos porque tiene temor a hablar, sobre todo cuando sus opiniones son distintas a las del interlocutor.
Są tutaj zawarte bardzo przyziemne sytuacje, które nawet, jeśli nie są u nas na porządku dziennym to gdzieś w głębi naszej głowy się tlą. Na pewno wprowadzę niektóre z tych słów do mojego postrzegania świata. Ogólnie polecam. Czyta się na jednym tchu, ale po tak dużej dawce informacji nie da się wciągnąć tych 282 stron na raz.
Encima, las creencias limitantes sobre uno mismo, como pensar que no se tiene derecho a expresar opiniones o que no se es lo suficientemente bueno, pueden localizar la capacidad de una persona para comunicarse de guisa asertiva.
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La práctica constante de la comunicación asertiva no solo favorece el entendimiento mutuo, sino que aún contribuye al incremento personal y al fortalecimiento de las relaciones interpersonales.
Ejemplos de comunicación asertiva pueden ser el caso de un padre que le dice a su hijo que podría sacar mejores notas en la escuela y le señala que está frustrado, o un empleado que comunica no estar conforme con sus condiciones de trabajo y pide negociar una mejoría de su situación.
Asertiva: implica defender tus derechos y expresarte de forma clara y firme sin preocuparte demasiado por los sentimientos de los demás. Este enfoque es útil cuando necesitas establecer límites claros y proteger tus intereses.
Consejos para comunicarse de forma asertiva: Cuando una persona quiere comunicarse de forma asertiva, puede seguir una serie de recomendaciones: Memorizar qué se quiere comunicar.
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